Di Trail Running e Dieta a Zona | con Sirio Negri di Capre Bipedi

Di Trail Running e Dieta a Zona | con Sirio Negri di Capre Bipedi

Da: Slim Mind
0 0 circa un mese fa
Facciamo una bella chiacchierata molto easy con Sirio Negri, atleta, sportivo, trail runner, che ha molto da raccontarci dello spirito con cui si approccia ad una corsa.

Tra le altre cose:
► cos'è il Trail Running e perchè è fighissimo
► cos'è la Dieta a Zona e perchè ha dato dei benefici a Sirio
► non è tutto oro quello che luccica, ma possiamo trarre spunti molto utili dalla dieta a zona

Dove trovare Sirio Negri
https://gopod.me/caprebipedi
https://caprebipedi.wordpress.com
... Maggiori informazioni

Seguici su Facebook

Copyright 2019 - Spreaker Inc. a Voxnest Company - Crea un podcast - New York, NY
Aiuto